今ここをみてるあなたは
童貞を卒業するためにオナ禁したい学生か
より多くの女性に「顔騎されたい」社会人か
モテたいより「動きだしたい」変態ニートか
さまざまでしょう
「理想の自分」になりたいすべての男にこの記事をささげます
あなたが知りたいのは
「どんな効果あるのか」「どうモテるのか」
それより本当に求めるのは「やるべき理由」
たった１つの「やるべき理由」は、１００個の「やらなくていい理由」を超越します
そして正直に言います
記事には他サイトのように見映えのいい「オナ禁報告」はありません
エロサイト著者が161日間のオナ禁体験で実感した「生身の効果」だけが置いてあります
あなたがこの記事から１つでも「やるべき理由」を見つけて「オナ禁」をする
すでに「オナ禁」をしてるなら継続するモチベーションに貢献できれば嬉しいです
■顔面騎乗研究所の著者
身長180cm/体重65kg/小泉進〇郎似/30歳独身/巨根。好きなプレイは顔面騎乗。童貞を卒業したのは21歳。
一カ月に60作以上の顔騎作品をみて「70回以上抜ける作品」だけを記事で発信中。
FANZAには神レビューを投稿して監督や女優から大きな反響あり。
こんな巨根自慢の著者が下記の構成で「オナ禁」報告をします。
【効果】161日間のオナ禁で体感した内面と外見の変化
まずは161日間の証拠写真がこちらです。「〇禁タイマー」というアプリを使いました。
行ったのは2021年の6月から12月までの約半年。見るとわかりますが300回以上の失敗を繰り返して「長期オナ禁」を達成できました。
それでは、効果を報告します。
内面
「やるべきコト」が鬼はかどります。
「ゾーンにはいる」状態が１日の中で複数回きました。やるべきことが速く高品質でこなせます。
その状態を言語化すると下記のとおり。
・思考が整理される
・優先順位をつけつつ順序よく処理できる
・文章が流れるようにかける
・長期的に利益を最大化する発想ひらめく
・それを決断できる
・感情に左右されず物事の本質を見抜ける
オナニーを普通にしてるときでも、だれしも１日１回は自分が冴え渡る瞬間があるはずです。
「オナ禁」すると意図的に「ゾーン状態」を引き寄せられます。
外見
「二重になる」「イケメンになる」との情報はよく見かけますよね。
私の効果を部位別にご紹介します。
【顔】「カッコいい（色気ある）一重なる」
「大沢たかお」の「目」になりました。
私はのっぺり一重です。精神的な影響はすぐに「目」に出ます。嫌なことや満たされないときの「目」は鏡をみるとすぐわかります。
それが「オナ禁」によって「イケてる目」に変わりました。マスク越しだからこそ変化に大きく気付きます。
瞳に光が宿ったのか、まぶたの皮膚自体にシャープさが増したのか、両方なのかはわかりません。
「大沢たかお」の「目」になりました。
肌のツヤがよくなる
オーラが出る
明らかに肌のツヤがよくなりました。おそらくこれがオナ禁記事でよくみかける「オーラ」の正体です。マスク越しにもわかるくらいにです。
これによって、思い切って短髪にしたり、前髪を上げるスタイルに変えるのはありだと思います。さわやかな短髪はやはり女性ウケがいいです。
身体
美しい身体になります。
筋トレ頻度と食事の量はオナニーしてるときと変わりません。なのに「筋肉のつき方」が変わります。
トレーニングで負荷をかけた部位にだけ美しく筋肉がつきます。
私は食事量を増やすと顔からまっさき肉がつくタイプです。オナ禁中はそうはなりません。
暴飲暴食もしても結局「いい身体」になります。
とはいえ「オナ禁」中は食生活にもストイックになると思います。「オナ禁」によって研ぎ澄まされた精神が食欲をコントロールして肉体の鍛錬を促します。
意図しない好循環を習慣に落とし込んでいけるところに「オナ禁」の本質は隠れているかもしれません。
【その他】時間を有意義に使える
早起きが楽しみになります。
他のオナ禁記事にもあるように「目覚め」がよくなります。朝のスタートを早くできることで、平日休日とわず時間を有意義に使えます。
くわえて冒頭に紹介した「ゾーン状態」が複数くる効果も組み合わされて、自分以外の誰かが自分を動かしているような錯覚さえ覚えるかもしれません。
面白いのは、どれだけ遅くねても「質のいい睡眠」は確保できます。枕やマットレスを見直すこともたしかに大切でしょう。それより先に改善すべきは「本体」の見直しです。
【モテ体験】出会い系とリアルでの女性からの反応
【出会い系編】女性からアプローチくる、どれだけキモい返信してもブロックされない
「オナ禁」すると「イイ女」とやり取りできます。
すでに利用している男性はわかると思いますが、出会い系は玉石混交ですよね。出会いを求める女性、パパ活したい女性、承認欲求に飢えてるだけのよくわからない女性など…。
そしてこのメカニズムがわからないのですが、その中の「イイ女」側からアプローチがきます。
あなたがオナ禁中に出会い系ですべきこと
【結論】なにもしなくていいです
しいていうなら無料ポイントが付与させるために「毎日ログイン」するくらいでOKです。
「なにもしなくていい」というのは「何かが必要になるとき」は突然おとずれます。「何が必要か」も自然とわかります。
「オナ禁」によって女性が求める「文章」をあなたは書ける
「オナニーしまくり」のときはどれだけ考えた文章でも無視されたり、期待とは違う返信がきてイラつくこともあるでしょう。「オナ禁」するとそれが嘘であるかのように「女性」がほしい「文章」をあなたの指が勝手に作ってくれます。
さらにどれだけキモイ内容（「顔騎されたい」「おしっこ飲みたい」）をメールで送っても女性に嫌われません。
女性からは『はやく舐めて。はやく飲んで。はやく会いたい。』と返信がきます。
【リアル編】女性と連絡先交換できる、相手の好意が手に取るようにわかる
職場の女性、美容室のスタイリスト、行きつけの服屋の店員さん、全員と寝ました。
「逆ナン」はありませんでした。（162日では少なかっただけかもしれません）
明らかに違うのは、自分に好意のある女性がはっきりとわかりました。動物と会話できる海外のテレビに登場しそうな能力者くらいにです。
上手く表現できませんが、自分に好意のある女性はピンク色にほんわか発光をはじめて、その点灯を確認次第に連絡先交換をしました。
男性によってちがう「超能力」の開花
女性の好意を感じたらすぐに連絡先を聞いてください。
いきなりスピリチュアル要素が登場しましが、これに関しては事実です。
私はぼんやりと相手の色が変わるのを捉えることができましたが、ここに関しては個人差があると思います。
人によっては、ゲゲゲの鬼太郎の髪の毛のように股間が反応する人もいるだろうし、「あ、これイケる」と身体の細胞すべてがGOサインをだす感覚を感じる人もいるでしょう。
あるいは、女性がフェロモンを感じとるように好意ある女性が放つ「香り」を嗅覚で感じ取る男性もいるかもしれません。
大切なのは女性が発するシグナルを少しでも感じ取れたら連絡先をきいてください。自分でもドン引きするほどに上手くいきます。
わずかな時間でも自分と相手の脳に逡巡する時間を与えたないこと。たとえ失敗しても「オナ禁」中のあなたはそのダメージすらも次へのパワーに変えられます。
オナ猿のときはその女性から無視された
「オナ禁」は女性からの印象を「マイナス→プラス」に逆転できる可能性秘めてます。
特筆すべきは、その女性たちはオナニーしてるときの私を恋愛対象として見てませんでした。連絡先をきいても教えてもらえなかったり、聞けたとしても既読無視されてました。
理由をきいたら「なんかパッとしなかったから」らしいです。たいていの恋愛本や女性YouTuber は一回嫌われたら「ジ・エンド」と言いますが「オナ禁」は不利な局面をひっくり返すパワーを秘めています。
それは減点法から加点法に切り替わる感じでしょうか。
いずれにせよ「オナ禁」によって、以前に中断した勝負は「再開」できます。
断念したワケ
結論からいうと南原香織のパンスト顔騎を見てしまい、オナニーしました。
言い訳をさせてください。
162日目の夜、うっかり「 FACESITTING PANTYHOSE」と検索
ムラムラを少しでも緩和させるために YouTube で 「 FACESITTING 」と検索します。そしたら屈強なロシア男がパンスト美女を両肩に抱え筋トレするよくわからない動画と出会ってしまいました。
オナ禁中の私にとってはこれが異常にエロく見えたのです。くわえて大好きな「パンスト」がこれまで張りつめていた緊張感をプチンと切ります。
こうなると止まりません。
Google 画像検索で「 FACESITTING PANTYHOSE」と検索
↓
Google 画像検索で「 パンスト 顔騎」と検索
↓
そのときに事件が起こりました。
例のモノが流れてきたんですね。
私が初めて買ったAVであり、原点にして頂点だと確信する顔騎AV「女教師 顔騎指導」の数枚です。
よりによって私が通算7000回以上抜いた最終シーンがスクロールするたびに表示されました。
※シーンは、南原香織演じる学年主任（黒い方）が口答えした生徒に新任教師（ピンク）の前で顔騎制裁します。新任教師も学年主任のマネして顔騎責めします。
ここからは早かったですね。
頑張った自分への神様からのご褒美だと都合のいい解釈をしながらズボンを脱ぎます。鼻血が出たときくらいにたくさんの「鼻セレブ」も秒で取り出しました。てるてる坊主と見間違うくらいに股間を分厚く覆い準備完了です。
静寂のなかで「女教師 顔騎指導」を再生しました。
161日ぶりにオナニーです。
「連続オナニー」NG。「リセットオナニー」OK。
夜が明けるまでオナニーしました。それは人類で初めてマスをかく気持ちよさを見つけてしまい、独りだけでオナニーに興じる「サル」のように何回も何回もです。
あのとき窓から差し込む朝陽のまぶしさは今もわすれません。
それは「161日間のオナ禁」をたたえ「パンスト顔騎に屈した未熟さ」を哀（あわ）れむような光でした。
やっぱりダルさや無気力感に襲われる
大きな効果には大きな犠牲がつきます。
リセットしたその週は毎日オナニーしました。溜まった不純物を出すメリハリのついたオナニーでなく、性欲まかせの「連続オナニー」です。
予想はしてましたが、魔法が解けたようなきつい数日が続きました。鏡をみても輝きのない瞳、ベッドに張り付くような寝起きの悪さ、頭の回転がおちて歯切れの悪い切り返し、連続オナニーによる悪いリバウンドは枚挙にいとまがありません。
禁欲日数が積み上がり正の効果が強くなるほど連続オナニーによる負の効果も大きくなります。
「オナ禁の日数」よりも「リセットオナニーの回数」が大切かもしれない
リセット回数＝オナ禁日数÷10がおすすめ。
あなただけに合うリセット回数を算出できればきっと高品質のオナ禁を実現できます。私の場合は161日で15回くらいのリセットオナニーはほぼノーダメでした。
10日のオナ禁で1回のリセットがベストかもしれません。
リセットオナニーを決めた回数したら、すぐに「オナ禁」を再開してください。そうするとリセットで薄まった効果は徐々に回復します。私は、連続オナニーによって効果を０まで戻したのがミスでした。
【おまけ】人生変わる！「長期オナ禁」のための工夫
「楽しみ」をみつけるか「鬼忙しくする」
最大の敵は「エロ」ではなく「暇」です。
厳しいことをいうと「そろそろ寝るか」でベッドに入る状態は「暇」な一日を過ごしたことと同義です。完全燃焼しきれていない証拠です。
理想は、睡魔に襲われてどうしようもできない状態まで作業や筋トレをしてベッドに入り眠る。そして規則正しい時間に起きる。この繰り返しが高品質のオナ禁には不可欠です。
横になって「音楽でもきくか」の状態はまだイケます。そこで自分に甘えを許すから「音楽きくか」が「パンスト顔騎を検索するか」になるのです。
深夜何時だとしても、スマホを持ちあげるパワーが残ってるなら、ベッドから抜け出して将来にむけたトレーニングを続行してください。
直感的に確信したコト
オナ禁は人生変わります。
一番手っ取り早く。ただし鬼の難易度です。
ここを見ているあなたもわたしも「エロ」が大好きです。本気でやるからには大好きな「エロ」を完全遮断する必要があります。
「しこらないけど、たまにエロをみる」中途半端が一番よくないです。それは「オナ禁」ではありません。
私は161日で断念しましたが、おそらく200日以上を超えるともっと別の世界が広がっています。それを直感的に悟りました。
ここまで読み進める優秀なあなたなら、やり方をもっと洗練させてストイックに取り組めるでしょう。私よりもっと早く成果につなげられます。
ある日の早朝。
ふと鏡をみると見たこともない「イケメン」がこちらを見ています。
鏡の向こうにいるその「イケメン」は努力して手に入れた「イケてるあなた」です。
質のいいリセットオナニーをしたくなったら…
本来エロサイトの管理人であれば「オナ禁は意味ないからやめたほうがいい」とエロ広告をバンバンはって自分の収益にするのがセオリーだと思います。
しかし実際に実践したみたからこそ「オナ禁」の凄さは身をもって体感しました。もっと強くなりたい、もっとモテるべき日本男児の背中を後押しするために長文での記事に取り組んでみました。
あなたはいますぐにでもオナ禁をはじめたくなっているはずです。
あなたが再び当サイトにくるときは「顔面騎乗」が見たくなったときではありません。オナ禁をして「リセットする日」です。
そのときは一生懸命に頑張るあなたに高品質の顔騎AVを準備して待っています。リセットにふさわしい「一流顔面騎乗」であなたにエールを送ります。
そう考えると顔面騎乗研究所は長距離マラソンの補給地点のような場所かもしれません。
リセットしたらまた走りだしてください。
補給地点であなたを待っています。
モニター越しに頑張って走るあなたを応援するフリして「女教師 顔騎指導」をみて待っています。